Edzéseim - 2024 - Edzésonline

edit 1 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.24 km 1:19:10 07:44 p/km Normál futás Futás 10.24 km 1:18:09 07:38 p/km Normál futás	2 Futás 10.24 km 1:13:23 07:10 p/km Normál futás Futás 10.26 km 1:13:02 07:07 p/km Normál futás	3 Futás 6.26 km 41:54 06:42 p/km Normál futás Futás 6.07 km 42:30 07:00 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.29 km 1:15:49 07:22 p/km Normál futás Futás 10.3 km 1:15:38 07:21 p/km Normál futás	6	7 Futás 10.12 km 1:08:59 06:49 p/km Normál futás Futás 1.29 km 08:57 06:56 p/km Normál futás Futás 10.97 km 1:18:29 07:09 p/km Normál futás	1. hét 11 futás 96.28 km 11:36:00
8 Futás 12.18 km 1:39:21 08:09 p/km Normál futás	9	10 Futás 12.45 km 1:28:16 07:05 p/km Normál futás	11	12 Futás 13.28 km 1:41:17 07:38 p/km Normál futás	13	14 Futás 15.65 km 1:59:15 07:37 p/km Normál futás	2. hét 4 futás 53.56 km 6:48:09
15 Futás 15.19 km 1:50:06 07:15 p/km Normál futás	16	17 Futás 15.32 km 2:02:08 07:58 p/km Normál futás	18	19	20	21 Futás 20.15 km 3:07:45 09:19 p/km Normál futás	3. hét 3 futás 50.66 km 6:59:59
22 Futás 15.17 km 1:47:35 07:06 p/km Normál futás	23	24 Futás 15.18 km 1:54:40 07:33 p/km Normál futás	25	26 Futás 1.27 km 10:19 08:07 p/km Normál futás Futás 14 km 1:43:24 07:23 p/km Normál futás	27	28 Futás 14.95 km 2:19:55 09:22 p/km Normál futás	4. hét 5 futás 60.57 km 7:55:53
29 Futás 5.46 km 35:19 06:28 p/km Normál futás	30	31 Futás 5.51 km 35:30 06:27 p/km Normál futás	1	2 Futás 20.12 km 2:31:09 07:31 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.36 km 1:37:47 09:26 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 41.45 km 5:19:45

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	272.04 km	34:30:50	20.15 km	3:07:45
Összesen	25	272.04 km	34:30:50	20.15 km	3:07:45

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	1038.85 km	130:39:27	42.43 km	5:13:13
Összesen	88	1038.85 km	130:39:27	42.430 km	5:13:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés